Треньорът на Адел разкри: Тя свали 50 килограма на 3 етапа!
Певицата Адел свали 50 килограма и накара целия свят да говори за нея. Много слухове, много митове и много предположения за това, как е отслабнала певицата се появиха в социалните мрежи. В действителност обаче става въпрос за много труд и усилия. Адел минава през три трудни етапа, благодарение на които сваля килограми. Ето как: Всички треньори казват, че диетата е от огромно значение. Треньорът на Адел не прави изключение. По думите му Адел спазва режим на растителна основа, като консумира къдраво зеле и елда. Пийт Герасмо, личният треньор на Адел…
Прочети още